Les traitements d’hypnothérapie

L’hypnose thérapeutique est un état modifié de conscience. Il est un des plus puissants outils de changement connu dans le monde actuellement. L’hypnothérapeute travaille avec l’inconscient afin que le conscient et le subconscient collaborent pour activer les changements souhaités. À partir de cet instant, le résultat vous appartient.

Contrairement à ce que pense la majorité, l’état hypnotique n’a rien à voir avec le sommeil ordinaire, malgré son nom du grec (Hypnos), qui signifie sommeil. Il s’agit plutôt d’un état de relaxation qui ressemble à la méditation ou au yoga. L’hypnose permet aux personnes d’atteindre différents niveaux de profondeur.

Chacun possède une capacité naturelle de réponse à l’hypnose. Le client demeure toujours conscient de ce qui se passe, même au cours de la transe la plus profonde.

L’hypnothérapie est une thérapie brève, douce et efficace qui favorise le mieux-être de la personne pour :

• Éliminer les tensions
• Reconnaître ses forces
• Reprendre le contrôle de sa vie
• Changer des pensées ou des comportements nuisibles
• Vivre plus harmonieusement tant sur le plan physique que sur le plan affectif et émotionnel

L’Hypnose peut vous aider à :

• Augmenter votre confiance en soi et l’estime de soi
• Soulager les symptômes associés au stress, à l’anxiété, aux crises de panique et au trac.
• Avoir une meilleure gestion du stress face à une période difficile de votre vie. Par exemple suite à un deuil, une perte, une dépression, un épuisement professionnel et des problèmes relationnels
• Mieux gérer les symptômes de la douleur physique, la phobie, la peur, les dépendances, les tics et les manies
• Réduire les symptômes de l’acouphène, le bruxisme, l’acné, le psoriasis, l’eczéma, l’allergie, le bégaiement et l’énurésie
• Avoir un meilleur sommeil
• Réduire votre stress face à une entrevue, un examen ou une présentation orale
• Gérer votre appétit
• Abaisser votre stress et modifier vos pensées. Par exemple pour arrêter de fumer la cigarette
• Améliorer votre mémoire
• Avoir une meilleure relaxation et gérer le stress

L’Hypnothérapeute vous guide et vous donne des outils pour vous aider à lâcher prise. Il donne des techniques de visualisation pour aider à effectuer des libérations.

Avant de proposer à son client de telle technique, le praticien en hypnose s’assure que le client a eu un diagnostic médical. expliquant la source et la cause de la douleur avant de l’aider à soulager les symptômes.

Il est important de savoir que l’hypnose est un outil merveilleux, mais ne remplace en aucun cas la psychothérapie. Mon but avec l’hypnose est de vous guider et vous accompagner vers un mieux-être.